吸烟者的肺 长期吸烟的人肺变这样

6、植化素

茶叶中的儿茶素、蔬果中的维生素等等，统称植化素，植化素能抗自由基、增强免疫力，特别是烟酒不离口的男士，每天一杯植化素，为身体注入新活营养，用心呵护身体，就算出差、熬夜也不用担心身体超负荷。

结语：吸烟有害健康，吸烟对于身体的伤害十分的大，我们平时能不吸烟就不要吸烟，并且要远离二手烟哦。那么吃什么食物会减轻吸烟的危害呢?大家看了上述小编的介绍都有所了解了吧!希望能帮到大家哦!