出汗多并非好事 可能是疾病征兆

什么是正常的出汗

正常出汗是人体一种自然表现，外界温度过高会导致人出现;精神过于紧张则身体出汗的同时，额头及手心则出汗更为明显;再或者食用刺激性的食物，如辣椒，这也会导致人体出现;另外，运动也会导致人体出现汗;这些都是正常的出现，如果人在正常情况写也易出汗过多，则是疾病原因导致!

哪些是不正常的出汗

在任何季节，不管自身有没有运动都会出现干流不止，则身体易虚弱、食欲不振等，这是因为气虚导致，则这样的出汗则是不正常的，这时应该对使用约补气的食物，如山药、牛肉、羊肉等。