20170219湖北卫视饮食养生汇：翟惠虹讲墙头草的那些细菌

我们正常的小肠的长度就是五到七米，这还没算大肠呢，大肠还有将近一米六。体内的小肠就有这么长，所以大家就能想，有七米的肠子，能生活多少细菌在里头?

所以我们说有一百亿个细菌是毫不夸张，将来随着科学的进步，只能比这还多。细菌菌种目前探测近一百亿种，并不是所有细菌均会致病。人体肠道长度近九米，是细菌分布与滋生的主要部位。

菌群失衡原因大揭秘，细菌也会被饿死

肠道菌群失衡的时候，可能刚开始，它不像我们得其他病一样的，你一个病毒感染，立马就感冒咳嗽发烧。它未必，在这个时候你也许只是觉得我吃饭不太香，有的肚子有点胀，或者我的大便有一些改变，在早期的时候它真的都不特意。这种不特意让你根本就不知道，其实你身体已经存在了菌群失调。