男人过四十这里越大越是没劲

很多男人都深有同感：真的是头发越来越少、肚子越来越大啊!但是，先别忙，肚子大不一定是吃得多、喝酒多引起的哦，有可能是雄激素低惹的祸!专家表示，男性的大腹便便很多都与雄激素缺乏有关，因为雄激素缺乏以后，体内的肌肉量下降、脂肪量增加，体重可能没变但脂肪却在腹部堆积得越来越多。

专家分析：大肚腩与雄激素缺乏有关

“很多男性到了中年，肚子就会不知不觉变大，可能很多人都觉得这是年纪大了的自然表现，其实这和男性体内的睾酮浓度降低有很大关系。”医学上将这种大肚腩称为腹型肥胖，研究发现大腹便便的男性其实很多都存在雄激素缺乏，因为雄激素缺乏以后，体内的肌肉量下降，脂肪量增加，体重可能没变但脂肪却在腹部堆积较多。

“有的男人四肢都比较瘦，只有肚子大，就是这个原因。”值得提醒的是，大肚腩的男性不仅是影响形象(脂肪堆积在腹部皮下组织中)，更要命的是这些脂肪也堆积在内脏血管周围，造成内脏血管病变，久而久之便加速心脑血管疾病等重大疾病的发生发展。所以说，大肚腩既影响面子，又影响生命。

说起雄激素，可能很多人都有所耳闻，但知之不详，其实雄激素中的“生力军”就是睾酮，也称睾酮。教授介绍，男性睾酮的变化对男性身体的活力、体质和功能有着重要的影响。睾酮有95%分泌自男性睾丸，男性的肌肉、骨骼、功能、血糖、血脂和神经系统都会受睾酮水平的影响。

国外一项研究测定了22名肥胖男性的血液中的睾酮水平，发现超过理想体重77%~99%的男性，其平均睾酮水平明显低于不肥胖的男性，而体重超过理想体重100%以上的男性，其血浆睾酮平均值更低。这说明，体内的睾酮水平越低就越肥胖。

从40岁开始，男性性腺功能减退，雄激素分泌减少，且生物活性睾酮水平也下降，但血和尿中的雌激素水平却在增高。而雌激素水平增高又反过来对抗雄激素的作用，造成男性身体肌肉的减少，促使脂肪的形成，内脏脂肪的蓄积，进而出现腹型肥胖。

这种大肚子不但给生活上带来了臃肿、笨拙的不便，还与许多疾病相联系，高血压、血脂异常、糖尿病等患病人群都可能存在睾酮水平低下的情况。

“俗话说‘男人四十一枝花’，是指40岁左右的男人处于人生和事业的巅峰。其实，从生理机能的角度来说，也可以改成‘男人四十一道坎’。”教授表示，由于男性40岁以后，体内的雄性激素水平随年龄的增长而逐步降低，生理机能开始下滑，再加上社会竞争激烈，工作和家庭压力巨大，很多男性还会出现欲望减退、功能下降、骨质疏松、潮热、抑郁、烦躁不安及注意力减退、焦虑、爱发脾气等症状，医学上称之为迟发性腺功能减退症(LOH)，也即大众常说的“男性更年期”。

还有哪些人容易缺失雄激素

仅从字面意思上理解，雄激素很容易理解为性激素。其实，除了欲望，雄激素还参与着一系列身体器官的管理。不仅造就了男子汉的阳刚之气，还保护着心血管、神经、免疫等诸系统。雄激素缺乏，还是高血压等“致命四兄弟”发病的独立因素。

除年龄外，以下几类男性是容易发生雄激素缺失的人群

1、缺乏锻炼及腹部肥胖的男性;

2、工作生活压力大的男性(如白领、经理、老板等);

3、患有慢性疾病的男性(如糖尿病、抑郁症、心血管疾病等);