20170205北京卫视养生堂：陈伟讲肠道疾病吃什么

(3)苹果含有鞣酸及果酸成分，有收敛止泻作用，慢性肠炎患者可经常食用。

(4)低脂、少纤维。含脂肪太多的食物，除不易消化外，其滑肠作用常会使腹泻症状加重，因此患者不应吃油炸、油煎、生冷及多纤维食物，可选择容易消化的细挂面、烩面片、馄饨、嫩菜叶、鱼、虾、蛋及豆类制品等，以使肠道得到休息。

(5)白术姜汤。白术9克，干姜3克，水煎。每日1剂，睡前服1 次。可治五更泻。

(6)人参山楂茶。人参10克、山楂10克、白术10克、茯苓15 克、莲子10克、山药10克、陈皮6克、泽泻6克、甘草6克、白糖30 克。水煎后代茶饮用。可补脾胃，止泄泻。