苏打水有什么作用 喝它对肾脏竟有好处

3、苏打水有助于缓解消化不良和便秘症状

饮用苏打水，能够起到胃酸中和的效果，但是并不适合体内胃酸分泌过多的人，喝了苏打水，就会加重体内胃酸的分泌。然而，对于消化不良的人群来说，它能起到缓解的作用。同样，饮用苏打水的另一个好处就是对于便秘的人群也有帮助，能够减少便秘发生的可能。

4、苏打水含有较强的碱性成分

苏打水在饮用之后，对肾脏有极大地好处。虽然说苏打水具有较强的碱性成分，但对于人体来说是没有多大的排斥反应的，相反，它还对人体有益。它能够促进体内尿酸的排出，还能控制一些常见疾病的发生。现在的苏打水里面还添加了一些添加剂和二氧化碳，在饮用时口感会更好。