教你了解各类肉怎样吃更健康

我们在吃鸡肉的时候就不要吃鸡屁股了，因为鸡屁股当中含有大量的脂肪，并且还有很多的淋巴组织，淋巴当中暗藏很多的细菌和病菌，包括致癌物等有害物质，因此是不建议食用鸡屁股的，我们一定要吃健康的鸡肉。

如果是减肥的人的话，可以吃一些鸡胸肉，鸡胸肉几乎是零脂肪的，对于减肥有非常好的作用。

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