这物堪称祛湿之王 吃一点湿气全扫光

食用注意事项

首先，虚寒体质的人，不建议食用薏米仁，怀孕的女性、处于生理期的女性好不要吃。

其次，控制食用的量，毕竟其寒性较重;另外其中的糖类粘性也较多，食用过多容易造成消化不良。

后，饮食保健仅仅起到辅助作用，想要治疗某些疾病，好要搭配药物，而这样的做法好在医生指导下进行。

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