鸡蛋鸭蛋鹅蛋你到底该怎么选择食用

在食用时，一次不能吃太多，因为鹅蛋中的碱性成分较多，吃多了，可能会损伤内脏。

上面介绍鸡蛋、鸭蛋、鹅蛋的营养价值、食用好处，大家有了大致的了解，鸡蛋是全方位的蛋类，鸭蛋是唯一性寒的蛋类，而鹅蛋属于性温的蛋类，根据情况科学食用，了解饮食禁忌，能让你通过食用这3种蛋类获得健康。

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