葱的这个部位才是真正的宝贝 千万不要扔
葱叶也是好东西
千万不要再像以前那样,认为葱叶不好,葱白才是好的,这样的想法、做法无疑是不太好的。葱白、葱叶都是葱的组成,对身体虽说不同,但并非一无是处。
葱叶的营养?
就营养来说,在葱叶中包括:葡萄糖、果糖、蔗糖、胡萝卜素、纤维素、维生素、木质素、钙、槲皮素等。看似不起眼的葱叶,竟然有这么多东西,实在让人吃惊。
葱叶也是好东西
千万不要再像以前那样,认为葱叶不好,葱白才是好的,这样的想法、做法无疑是不太好的。葱白、葱叶都是葱的组成,对身体虽说不同,但并非一无是处。
葱叶的营养?
就营养来说,在葱叶中包括:葡萄糖、果糖、蔗糖、胡萝卜素、纤维素、维生素、木质素、钙、槲皮素等。看似不起眼的葱叶,竟然有这么多东西,实在让人吃惊。