红色的枸杞有益健康 这种颜色的枸杞更养人

保护肝脏

食用黑枸杞，还能吸收枸缘酸，这种物质在临床上用来治疗慢性肝炎、肝硬化，肝脏有病变的人，吃点黑枸杞能缓解，即使肝脏健康，吃点黑枸杞，也能预防疾病。

补肾

我们知道吃红色枸杞能补肾，其实吃黑色的枸杞，依然能补肾，并且其补肾效果一点不弱于红色的枸杞。

在《四部医典》这本藏医药典籍中，已经记载了吃黑枸杞的功效，对滋补肝肾、避免腰膝酸软非常有效。