长寿的秘诀 这种养生菜128岁长寿老人顿顿吃

野菜的吃法

和风野菜炒乌龙面

材料

熟冻乌龙面2份，洋葱蒜末、辣椒末、葱末适量，香肠丁2条，鸡蛋1颗，酱油两大匙，米酒一大匙，鸡粉一小匙。

做法

将所有配料蔬菜切成适合入口大小。

乌龙面不解冻，下滚水煮软捞起爆香辛香料后加入香肠丁。

锅子清出小空间炒蛋 再跟佐料炒在一起。