吃鱼的这个部位好处竟然有这么多 快来吃点

为啥吃鱼眼好

抛开一些因重金属污染造成危害的鱼类不说，在正常的鱼中，鱼眼其实是能够食用的，并且有益健康。

富含DHA

这是因为在鱼眼中有DHA，这种物质被誉为“脑黄金”，是神经系统细胞生长过程中不可少的一种物质，对维持身体调节，促进身体代谢非常的好。