这种水果从上到下 都是宝 你应该吃点

防治血管疾病

介绍火龙果营养时，说到火龙果中有花青素，这种物质具有明显的抗氧化剂，能防止血管发生硬化，有效的预防心脏病、血液凝块，避免血管发生硬化，促进了血液流动。

帮助减肥

火龙果的糖分较低，食用后能很好的让人有饱腹的感觉，这样对减肥是非常好的。