蒲公英茶的“功”与“禁” 一文说清

三、蒲公英茶的禁忌

（一）脾胃虚寒者忌用

蒲公英性寒，脾胃虚寒的人群本身脾胃功能较弱，阳气不足，表现为胃脘冷痛、腹泻、手脚冰凉等症状。饮用蒲公英茶后，会进一步损伤脾胃阳气，加重虚寒症状，导致腹痛、腹泻加剧，影响肠胃正常功能。因此，脾胃虚寒者应避免饮用蒲公英茶，若确实需要使用，必须配伍温中健脾的药物，且严格控制用量。

（二）过敏体质者慎用

虽然蒲公英茶相对安全，但部分人可能对蒲公英过敏。过敏反应轻者表现为皮肤瘙痒、皮疹、红斑，严重者可能出现喉头水肿、呼吸困难，甚至过敏性休克。过敏体质者在首次饮用蒲公英茶时，应少量尝试，观察身体反应，如出现过敏症状，应立即停止饮用，并及时就医。

（三）低血压患者不宜大量饮用

蒲公英茶有利尿作用，大量饮用可能导致血压进一步降低。对于本身患有低血压的人群，饮用蒲公英茶后，可能会出现头晕、乏力、心慌等不适症状，影响身体健康。因此，低血压患者应谨慎饮用蒲公英茶，如需饮用，需严格控制饮用量，并密切关注血压变化。

（四）特殊时期女性需谨慎

1、孕期女性

孕期女性身体较为特殊，蒲公英性寒，饮用后可能刺激子宫，影响胎儿的生长发育，甚至增加流产的风险。因此，孕期女性应避免饮用蒲公英茶。

2、经期女性

女性在月经期间，身体处于气血相对虚弱的状态，且部分女性可能有宫寒症状。此时饮用蒲公英茶，其寒性可能导致寒凝血瘀，引起或加重痛经症状，影响月经周期和经血量。所以，经期女性也不宜饮用蒲公英茶。

蒲公英茶虽然具有多种养生功效，但在饮用时必须了解其禁忌。根据自身身体状况合理饮用，才能充分发挥它的药用价值，避免因盲目饮用给身体带来不良影响。如果对是否适合饮用蒲公英茶存在疑问，建议咨询专业的中医师，在其指导下科学饮用。