上厕所时双手不要碰触它

3、导致痔疮

每天早上按时便便，是促进肠道蠕动，预防便秘的好习惯为此，很多人不管有没有感觉，起床后都要去蹲一下。也有些人认为，蹲的时间越长，希望越大。

但专家却认为，如厕时长不应超过10-15分钟，当你上厕所玩手机时间长了，就会没有便意，若你长时间的在马桶上使劲，就会导致肛门静脉曲张，进而形成痔疮。

4、手机容易掉进厕所坑里

这虽然不是健康的危害，但也一定是个不小的伤害，而且屡见不鲜。因此，为了你的健康，为了你的财产不莫名其妙地遭受损失，还是专时专用，认认真真便便吧!

手机辐射的危害

1、造成耳聋

美国专家研究表明，每天接听电话一小时，就会对耳朵造成损害。特别是电话接通的那一瞬间，辐射是非常大的。

在通话过程中，时间长，声音大，会对耳朵造成不可逆转的伤害，导致在中年时，耳朵就开始变得不太好使，甚至失聪。因此，喜欢煲电话粥的人们，好选择其它的方式联系，以减少对耳朵的损害。

2、患老年痴呆

瑞典的医学报告指出，手机辐射会破坏人体对有害物质的防御程度，使体内毒素轻易地上升至大脑，使神经组织受到损害，就容易患上老年痴呆等疾病。

除此之外，帕金森的发病率也会增加。所以，不要给父母长时间地打电话，一定要控制在半小时以内。平时还是多回家看看，或是通过视频来取得联系比较安全。