牙膏挤多少才能把牙刷干净
三、牙齿敏感找“氯化锶”或“硝酸钾”
如果牙齿敏感并非由龋齿或牙龈炎引起，那多半是因为刷牙力度过大，造成牙龈敏感或牙根外露。
这种情况好选择含有脱敏成分的牙膏，如氯化锶或硝酸钾，这两种物质可以缓解牙齿过敏造成的疼痛。
四、预防牙垢找“焦磷酸盐”或“柠檬酸锌”
牙菌斑硬化会形成牙石或牙垢。一旦牙垢形成，刷牙再认真也无济于事，只能通过洗牙等相关牙科治疗去除。
预防牙垢非常重要，应选择含有焦磷酸盐或柠檬酸锌等成分的牙膏。
8个牙膏鲜为人知的妙用
1、祛除手上残留的顽固异味
你有没有切过洋葱或者大蒜，更糟糕的还有处理海鲜产品而弄的满手臭味。当你遇到这种情况，薄荷气味的牙膏能够帮助你。
只要挤出一点牙膏在手掌和手指间搓洗，它能够比肥皂或者洗手液更快和更有效的将手洗干净。很多人实际上在厨房的水槽边放一管牙膏来代替肥皂洗涤。
2、清洗珠宝
这是一个非常普遍的使用，但不是所有人都相信它。很多人宁愿花一大笔钱到珠宝商店也不使用牙膏清洗。
而用牙膏清洗金属的概念已经延续很多年了，在今天依然适用。将牙膏涂抹到珠宝表面，然后用刷子刷一下，进行简单冲洗擦干。如果污垢太多，可以在装有水的杯中放一些牙膏，然后再重复上述程序。
3、清除蜡笔污渍
想象一下，当你的新家上面沾了油漆或者蜡笔印记是不是很让你恼火?别担心，牙膏轻松搞定，将湿海绵上面摸一点牙膏，然后擦墙面，能够有效的祛除蜡笔印记。
4、消除粉刺和瑕疵
这听起来可能令人惊讶，但是它确实对痤疮等皮肤过敏很有效。只需要涂少量的牙膏在痤疮区，数个小时内粉刺就会消失。
5、指甲护理
牙膏不仅可以帮助你清洁牙齿，还能够护理指甲。每天用牙膏涂抹指甲能够让指甲看起来更闪耀。
6、清洗奶瓶
婴儿的奶瓶如果不清洗干净，会留下牛奶的腐臭味，这对宝宝的身体也是有害的。
所以保持奶瓶干净非常重要，使用肥皂和其它化学物质都会有一定的残留。这时候牙膏就显出优势了，它能够让奶瓶干净如初，并且不用担心有残留，而且牙膏也不会带来危害。
7、去除地摊上的污渍
你们都知道，给地毯除污是一件非常糟糕的事情，也是一件非常困难的事情。
这里有一个技巧能够让你简单去除污渍。你在地毯上的污渍涂上适量牙膏，然后用刷子就可以刷干净。牙膏对于棉织物也同样有效。
8、去除淋浴泥
如果你家里有一个玻璃门的淋浴房，那么你会注意到在使用后，玻璃会变得非常泥泞。在海绵上涂上一些牙膏，就可以将玻璃擦干净。如果玻璃上的皂泥太多，那么你可以多用点牙膏。
结语：通过上文的介绍，你知道刷牙的时候挤多少牙膏比较合适了吗?刷牙是我们每天必做的事情，口腔健康对于我们来说是非常重要的，想要口腔健康，首先要选择合适的牙刷牙膏，其次要掌握正确的刷牙方式，后一点就是要坚持口腔护理哦!
