手中握着它活血散瘀增寿命

提升对胰岛素的敏感度

当我们在进食的时候，我们的身体会把大部分的食物转化为葡萄糖和血糖，这就是我们的身体包括我们的大脑所需要的能量的主要来源，为了能够进入细胞，我们体内的葡萄糖需要有荷尔蒙的助攻。

但是，还有的人的细胞对胰岛素有所抵抗，这个时候我们的身体就不得不分泌出越来越多的胰岛素，尽管如此血糖的含量还是升高了，这就非常容易导致二型糖尿病的发生。

所以我们用菩提子锻炼大脑，就可以提高我们自身对胰岛素的敏感度，有效的控制血糖，更好的对抗与年龄有关的认知功能的衰退。

按摩手指对全身都好

把玩菩提子，就需要我们所有的手指都加入到这项运动当中，同时，菩提子也会按摩到我们手上的各个穴位，对我们身体的五脏都有着极好的保健作用。

菩提子在按压到我们拇指肚的时候，可以有效的养护到我们的肝脏。

搓压到食指肚的时候，可以有效的缓解我们身体的便秘和治疗我们的有些肠胃病。

到按到中指肚的时候，可以有效的缓解头痛还能够降血压。

在反复的摩擦无名指肚的时候，可以有效的清肺理气。

压到小指肚的时候，可以有效的滋肾、通尿路，可以有效的治疗尿频、尿急、尿不尽等尿路问题。

除此之外，把玩菩提子，菩提子在我们手上游走各处，都有极好的不同的效果，可以将身健体保护我们的双眼，还能够防治胸闷和中风，还可以有效的消散更年期的状态，不断的提高我们自身的免疫力。

还可以强筋壮骨，让我们随时随地面对任何事情的时候，都精力充沛!

菩提子的寓意

菩提子是觉悟、智慧、知识和道路的意思，广义上来讲，就是断绝世间的烦恼，从而成就了涅槃的智慧，很多人随身携带菩提子，不仅有护身保驾护航之意，在做任何事情的时候还会更有自信，随时保持一个良好的心态，心态好了，身体自然也就健康百倍。

结语：菩提子的涵义丰富，而且寓意美满，不仅有着可以给人带来吉祥、安康、顺利、长寿、驱邪避祸之意，随身携带还可以锻炼我们的大脑，养护我们的五脏，对我们的身体健康也有着非常好的保健作用。