手中握着它活血散瘀增寿命

我们手上的神经错综复杂，遍布着各个穴位，我们通过菩提按摩手上的血液也会流经我们的大脑，起到活脑的作用。

经常把玩菩提子，可以起到提升构建大脑荷尔蒙的水平，就像是肥料可以让植物生长的更快更好。

把玩菩提子进行按摩，也会促使我们的脑细胞的增长和增殖分化，而对于负责记忆的大脑区域——海马体而言更是好处多多，我们“锻炼”的越多，这种有益的因子就会产出的越多。

治疗自身的抑郁症和焦虑感

抑郁会大大减弱大脑的工作效率，往往就会给我们的身体健康和生活带来不小的影响，并且很容易健忘。所以，把玩菩提子按摩我们的大脑，就可以有效的改善我们的情绪状况。

因为可以促使我们的身体合成大量的血清素和多巴胺，这些都是决定快乐情绪与否的脑内化学物质，所以，把玩菩提，锻炼大脑是可以提高大脑里面唯一一种让我们愉快的化学物质的含量。

减少压力的影响

我们经常会看见很多成功人士手上会戴着一串菩提，因为成功人士的压力往往都是比较大的，而压力会给我们的生活造成一定的影响，把玩菩提锻炼大脑，就可以给机体很好的减压。

其实我们的思考减缓注意力分散，就是压力导致的，然而锻炼大脑就可以降低皮质醇的含量，非常有助于我们的重拾清晰思维，而且也可以被认为帮助脑内齿状回区生成新的神经细胞。

然而，这个齿状回区恰恰就是海马体的一部分，所以这个区域的脑细胞会因为压力而被耗尽，往往就很容易造成我们的工作记忆断片，所以把玩菩提子，是一些成功人士锻炼大脑的不二选择。

让大脑的执行力变得更加灵活

大脑的执行力，其实就是认知的能力，比如集中精力的去解决一个非常复杂的事情，此时如果大脑的执行力非常的缓慢，那么就会对我们即将要做的这件复杂的事情造成一定的效率影响。