鼻炎吃什么 常吃这些缓解效果好

3、柏叶猪鼻汤

消炎通窍，养阴扶正，主治鼻流臭涕。

取猪鼻肉66克刮洗干净，用生柏叶30克，金钗斛6克，柴胡10克同放砂锅内，加清水4碗煎取1碗，滤除药渣，冲入蜜糖60克，30度米酒30克，和匀饮之。

4、黄花鱼头汤

扶正祛邪，补中通窍。主治慢性萎缩性鼻炎，感冒频繁。

取胖头鱼100克，洗净后用热油两面稍煎待用。将大枣15克去核洗净，用黄花30克，白术15克，苍耳子10克，白芷10克，生姜3片共放砂锅内与鱼头一起煎汤，待熟吃肉饮汁。

5、羊粉

主治慢性鼻炎取羊睾丸一对，洗净后，放瓦片或砂锅内焙黄(不可炒焦炒黑)，研成细末，用温开水或黄酒送下。每对睾丸一日分二次服完，连续用2-3天见效。

6、黄芪粥

黄芪400g， 百术230 g， 防风240g，桔梗120g，甘草60g，米20g(一天用)，除了米之外，将其他材料磨成粉，拌匀，放入干燥容器(有盖)保存。

将400cc水和米放入锅里，大火煮沸，再用小火煮20分钟。将(1)的10g磨粉放入(2) 中，小火煮沸，灭火盖上盖等5分钟即可。

7、大蒜荷竹饮

大蒜头2头，荷花30克，竹叶10克，甘草6克。 以上四味共加水煎煮，去渣留汁。

清热解毒，升清通窍。 每日1剂，分2次饮服。

8、桑菊杏仁粥

桑叶9克，菊花6克;甜杏仁9克，粳米60克。 前二味加水适量煎煮，去渣取汁，加甜杏仁、粳米煮粥。

疏散风热，宣肺通窍。早晚食用。

总结：鼻炎虽然顽固，但是只要正确的去治疗，效果还是不错的。比如说今天的文章就给大家介绍了一些食疗的方法，坚持去吃，对鼻炎的症状能够起到很好的缓解作用。如果你还没有尝试过，赶紧买些材料，自己做来吃吃看吧!