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糖尿病能吃西红柿吗 常见这物竟可以抗癌

抗癌

西红柿中的番茄红素还能有效抑制肿瘤细胞的增长和繁殖,每天吃一个西红柿的人可以降低患消化道癌和前列腺癌的概率。

预防高血压

西红柿中含有烟酸,它能预防毛细血管出血症,降低血液中的胆固醇,防止动脉硬化,每天吃一个西红柿有利于预防高血压。

西红柿不能和什么一起吃

西红柿+黄瓜/胡萝卜:黄瓜和胡萝卜中的维生索C分解酶会破坏西红柿的维生索C。

西红柿+红薯:一起吃会得结石病,产生呕吐、腹痛、腹泻现象。

西红柿+香菇:破坏类胡萝卜素,营养素流失。

西红柿+鱼肉:西红柿的维生素C会抑制鱼肉营养成分的吸收。

西红柿+土豆:土豆产生盐酸,西红柿遇酸产生沉淀,会导致食欲不佳和消化不良的情况。

西红柿+石榴:影响营养素的吸收,不建议搭配。

西红柿+绿豆:同食伤人体元气,影响身体素质提升。

结语:糖尿病患者是可以吃西红柿的哦,吃西红柿对于糖尿病患者来说也是有一定好处的,但是要注意的是不可过量食用。吃西红柿的好处是非常多的,若是想要减肥美白的话,不妨吃些西红柿吧。

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