饭后到底该不该立即吃水果

西红柿

西红柿既可以当做水果，也可以当作蔬菜，丰富的维生素C、维生素E能起到抗氧化的作用。独特的风味，还能刺激胃酸分泌，促进了消化。

饭后不要立刻吃水果，好等一个小时再吃，同时这些水果会更好，希望大家多注意。

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