冬天吃这种米 暖胃御寒不再冷

糯米还具有止汗的作用，对经常出虚汗的人来说，吃点糯米，能起到止汗的作用，强健身体。

糯米真的不易消化吗?

可能我们对于糯米存在一个误区，认为糯米不易消化，那种黏黏的感觉，容易在肠道中堆积，真的这样吗?