一碗白粥引发的健康问题 值得让人深思

4、配菜的健康指标堪忧

一碗白粥配上几碟小菜，恐怕是很多人喝粥时候的标配了，这种延续多年的习惯在现在依然流行，但是配菜的健康指标却依然堪忧，尤其是那些腌制很长时间的配菜更是如此。我们常吃的榨菜、豆腐乳、辣白菜等等都是长时间腌制的产物，很多时候细菌量严重超标，其实一点都不健康。所以，在吃的是尽量选择新鲜的小菜，或者吃腌制食品的时候发现有异味等情况出现，就千万别再吃了!

一碗白粥，却能道出如此多的健康问题，而你可能每天都在犯，看完这些就不要再那样吃了，不然你的健康就会受到影响!

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