这样喝红豆薏米粥湿气反而更重

不加大米

熬煮时，有人会加入大米，其实不能这样，大米属寒性，湿气重，容易黏稠，加入大米煮制，可能口感好，但是，赤小豆、薏米会受影响，这无疑不太好。

熬红豆薏米粥，可能做错的步骤，你可能有过。有些时候，你在熬煮时，还会进入误区。仅仅想着祛湿，却不知道，祛湿、健脾要一起进行。