这样喝红豆薏米粥湿气反而更重

薏米放错了

薏米，你是不是直接抓一把，开始熬煮，其实，制作这款粥，熬煮前，要对薏米再加工，薏米寒性重，要是直接煮粥，可能会伤脾，先将薏米炒一下，能减轻薏米寒性。炒过的薏米，寒性减轻，用来煮粥，会更好。