哪些牛奶好 千万别给孩子喝这类牛奶太伤身了

2. 铁的含量虽然不少，但因其本身含有较多植酸，所以吸收率差;钙含量大约只有牛奶的一半。

3. 只有在婴幼儿患腹泻病时，才可以短时期代替牛奶，平时不宜长期服用。

至于豆奶是不是“奶”，小编觉得不是，你觉得呢?