饮食养生 水果中被扔掉的这物竟是特效药

食用方法：取西瓜种子，磨碎后用蜂蜜拌匀，用温水送服，去水肿立竿见影。

护发又护甲

西瓜子含有很丰富的蛋白质，具有不饱和脂肪酸和铜离子，而这些对头发以及指甲都是有很好的益处，可以让头发和指甲变得更加强韧和健康。