这物泡水比药好 身体健康的人都会这么喝

荷叶泡水

中医把荷叶当作中药，把荷叶用来泡水，做成荷叶茶，记载于多部医药典籍中，很多医生还会让病人适当的喝一点荷叶茶。

喝荷叶泡水能促进肠道蠕动，有效帮助排便，对清除毒素非常好，很多容易便秘的人，医生会推荐病人喝一点荷叶茶。

现代医学证实，适当的喝一点荷叶茶还能促进脂肪分解、代谢，对降脂、维持正常生理机能有帮助。