致癌饮食 男子每天都吃它结果竟患上癌症

我的答案是尽量不用，若是有酒瘾和烟瘾的，要慢慢减少使用量。因为这些不良的生活习惯会降低我们的免疫功能，从而增加患癌的危险。

数十年来，越来越多的证据都证明了再简单不过的事实，那就是只有长期坚持健康的生活方式，才能降低癌症的发病率。现在很多公共场合禁止吸烟也是阻止了二手烟对其他人的危害。我们要尽量做到不吸烟、不饮酒、多吃水果蔬菜、多运动等，来提高我们的身体抵抗力。