几种最没营养的零食 看看你吃过几种

爆米花+可乐

爆米花和可乐可以说是看电影时受欢迎的组合了，一把爆米花，一口可乐，还不耽误看剧，想想就爽死了。不过，这两种食品可不是什么好东西，不仅没营养，而且有害。

首先，爆米花在制作的过程中加入了很多氢化植物油，是一种反式脂肪酸，对人体有害;其次，像可乐这种类型的碳酸饮料对人有多种潜在危害，比如引发骨质疏松症、诱发糖尿病、腐蚀牙齿等。

火腿肠

火腿肠也是一种常见的零食，而且常常被作为主食食用，比如下面条的时候加入一根火腿肠，简直就是画龙点睛之笔，让人瞬间有了食欲。