这几样食物多吃点能有效清除血管内垃圾

4、泽泻

泽泻是一种性寒的中药材，具有一定的利水功效，并且其中还含有一种成分对于胆固醇具有较好的“溶解”效果，所以你日常用泽泻泡水或者煲汤食用，都是降血脂、调节气血淤滞的好方法。