春季是吃韭菜的好时机 怕有味这样做就可以了

为什么吃完韭菜后放屁臭?

韭菜中含有大量的膳食纤维，容易导致屁多。而大量的含硫化合物则会产生含有硫化物的气体，加重屁臭问题。

为什么吃完韭菜容易拉肚子?

韭菜的粗纤维会过分的刺激肠道蠕动，加快排出体外，所以吃得越多排便越快，甚至出现拉肚子。

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