枸杞可明目 每天吃多少最合适

研究表明，绿茶中含有大量的鞣酸，其具有吸附收敛的功效，如果和枸杞子共同饮用，鞣酸就会和其中一些元素发生化学反应，进而生成人体难以消化的物质。

因此，绿茶和枸杞子好是单独泡饮。

发烧和腹泻的人慎食

枸杞子在中医上属于温性，而人在发烧感冒、拉肚子或者发炎时，人体正处于热性状态，这时如果服用枸杞子，就相当于烈火上加了一把柴，对身体不利，因此发烧的人不要食用枸杞。不仅如此，平时性情比较暴躁、火气旺盛和高血压患者等，对枸杞子也要尽量避开。

以上就是本文对枸杞子功效和应用的总结和归纳，希望对大家有所帮助。

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