春天赶紧喝点“生津茶” 比化妆水还保湿

春天人的皮肤变黑、细纹多不仅仅是因为空气造成，还因为体内的津液不足引起。从中医角度看津液，它也是人体正常活动的基础物质，与血液一样重要。

津液是什么?

其实笔者自己也有这样的疑问，查询资料发现所谓的津液包括人体的眼泪、口水、胃液、肠道消化液等，而且津液的形成与人体三大器官有感，即肺、肾和脾。但是食物才是津液终来源。