这几样食物滋补阳气效果不错 记得多吃哦

所以说，在体内阳气不断升发的春季里，一定要重视好补阳气的事项哦。下面就为你推荐几种有助补阳气的食物，大家伙好好瞧瞧吧!

滋补体内阳气吃什么好

1、干姜

生姜大家应该都吃过，但是干姜应该很少有人听过或吃过。实则，干姜是一种滋补阳气的中药材。