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清肺的食物 隔三岔五喝它肺部清得干干净净

山药含大量淀粉和蛋白质,还有维生素、脂肪、胆碱等成分,以及碘、钙、铁、磷等人体不可缺少的无机盐和微量元素。另外还含一种多糖蛋白质的混合物黏蛋白,对人体具有特殊的保健作用,补脾养胃、补肺益肾。

猪血

猪血中含有丰富的血浆蛋白。在人体经胃酸和消化系统分解后,可以产生解毒和润肠的功能。它会让不利于身体的有害物质统统消除。

莲藕

莲藕微甜而脆,可生食也可做菜。它的根根叶叶,花须果实,都可滋补入药。熟莲藕性味甘、温、无毒,可以补心生血,健胃开脾,滋养强壮,莲藕汤利小便,清热润肺。

结语:经常清一清我们肺部是十分重要的,那么喝什么茶饮可以清肺呢?大家看了上述小编的介绍都知道了吧!希望上述小编的相关介绍都可以帮助到大家哦!平时大家可以经常喝这些茶饮来清清肺部!

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