山楂竟是一味药 这样吃药效好

4.山楂+决明子+菊花茶

这款茶有降血压作用，因为决明子和菊花可平肝火、息风作用，而在中医里高血压属于肝火范畴。

5.山楂+荷叶

山楂本身也有降血脂作用，功效来自于其中的黄酮类和萜类物质。而荷叶有降血脂作用。两者一同泡茶有双降作用。另外，山楂中的维生素C还可以保护血管。

这些人不宜吃山楂

孕早期女性，山楂有活血化瘀作用，同时现代研究发现山楂会促进子宫收缩，所以，孕早期大量食用可能会发生流产。

另外，因为山楂中植物酸比较多，会对胃黏膜有刺激，胃溃疡和脾胃虚弱人群不宜吃。

本篇文章版权归三九益生通所有，未经许可，谢绝转载。