菠菜根也有这好处 你还会丢了吗

菠菜根的吃法

吃菠菜不折根是原汁原味享用菠菜美味的方法，当然你也可以试一试其它不同的食用方法。

菠菜根粥：在日常煮大米粥的时候，不妨适量加点菠菜根煮成菜粥食用，另外稍微加点食盐，让你享受别样的粥品，同时也很滋补养人。