得了糖尿病怎样吃对饭

混乱一些

民间向来有米加豆等于肉的说法，其实米加豆胜于肉，米饭中加点其他粮食比如小米、玉米、豆类甚至坚果等，能起到营养互补、口感互补的作用。

以上就是本文对吃饭问题的总结，希望能给大家带来帮助。

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