这些难闻的食物能让你更美更健康

另外一种神奇的食物就是香菜。有专家说进入更年期的女性容易缺乏的元素就是硼，一旦缺了硼，骨骼就衰退地很快，人的皮肤也会超级暗淡。而香菜中就含有丰富的硼元素，对更年期妇女而言简直就是救急佳品。

此外，科学家还从香菜中提取出了有效的抗癌物质，可想而知，我们平时多吃点香菜对抵挡癌细胞的侵袭也有很大好处。

不过要想让从不爱吃这些怪味食物的人挑战这些东西，简直是一大磨难。多想想榴莲、大蒜、香菜的好处吧，刚开始捏着鼻子试试看?说不定没几次你就会迷上它们的神奇味道。

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