这些难闻的食物能让你更美更健康

说道难闻的食物，还有一种也是女性朋友们应该多吃点的，绝对是既美容又健康，那就是大蒜。

可千万别嫌弃大蒜的臭味，研究发现每天生吃半头大蒜，能够为女性的乳腺和卵巢建立一道厚实的保护屏障，帮助我们防止乳腺癌和卵巢癌。

实在担心大蒜吃多了嘴巴有怪味也没关系，小编有个解决大蒜臭味的超级有效的办法，就是吃完大蒜嚼几片茶叶或者是吃一把花生，嘴里的臭味就轻松去除了。