吃这些减肥 排毒全搞定 快来吃吧

海带

通过吃海带能吸收其中的硫酸多糖，可以吸收血管中的胆固醇，对排出胆固醇很有效。我们购买海带的时候，会发现海带上会有一层白色粉末，这种物质是甘露醇，具有利尿作用，能促进尿液排出，排出体内毒素。

这就是关于食用哪些食物调节、保健身体的描述，食用这些食物对身体好，希望大家多加重视，科学食用，让你很好的排出毒素，起到瘦身的作用。

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