常吃这东西 湿毒 脂毒 血毒 通通排出来

排出血毒离不开黑木耳

黑木耳能够补气活血、凉血滋润，同时黑木耳中的胶质具有很强的吸附能力，因而黑木耳是消除血毒的不二之选。

将黑木耳与豆腐一起炖成汤，效果很好。

毒素不除，全身不畅。平时多吃薏米、海带和黑木耳，让你体内的湿度、脂毒、血毒一天比一天少。

本篇文章版权归三九养生堂所有，未经许可，谢绝转载。