常吃这东西 湿毒 脂毒 血毒 通通排出来

注意：凉拌海带是适合用来排毒的了。海带老鸭汤的排毒功效也很强，不过一定要注意把油脂撇去。

三、血毒

当血液中含有重金属、化学残留物、胆固醇、自由基等物质，就会使血液越来越脏，形成血毒。血毒通过血管流经身体各处，就会带来多种疾病。高血压、糖尿病、心肌梗塞等疾病都与“血毒”脱不了干系。