吃这种长寿果健大脑 益心脏 抗衰老都搞定

正如题目说到的，食用核桃对健脑非常好，这是因为吃核桃，食用其中的核桃仁，可以吸收较多的蛋白质、身体必需的不饱和脂肪酸，这些都是大脑组织细胞在进行代谢的时候需要的重要物质。对滋养身体脑细胞、增强脑功能非常好。

调节心脏