番茄炒蛋的营养价值 常吃身体健康

西红柿营养非常高，有丰富的胡萝卜素，维生素B和维生素C，还有是维生素P，对抗坏血病、滋润皮肤、保护血管、降血压、帮助助消化等作用。所以一定要吃点哦。

结语：不管是什么样的食物都有各自的营养价值，很多的人只知道番茄炒蛋酸酸甜甜的，很好吃，其实番茄炒蛋有诸多的功效，对身体健康是极好的!希望上述介绍的这些番茄炒蛋的功效，大家能够牢牢记住哦!