食物的热量 这些食物越吃越瘦 2024-12-06 20:17:26饮食 5、调入盐和鸡粉，即可。低热量食物选择体积大、有饱足感但热量低的食物。如蔬菜类的黄瓜、茄子、冬瓜、竹笋、白萝卜、胡萝卜及豆制品中的嫩豆腐等。 11/16页
