肾虚吃什么 每天吃点这物补肾强身

性温，味咸，有温肾助阳功效，对腰膝酸软冷痛有治疗功效。

8.羊骨

大家应该都知道羊骨具有很好的补肾强筋的效果，而且羊骨对于肾虚而引起的一些腰部以及膝盖部位的一些疾病还有治疗的功效哦。