肾虚吃什么 每天吃点这物补肾强身

7.鹿角胶：性温，味甘咸，补血益精，治疗男性疾病。

8.蚕蛹

含有丰富的蛋白质、维生素，具有补肾功效，治疗遗精。

9.何首乌

有补肾益精的作用，因肾虚引起的发白、腰膝酸软有治疗功效。